Coaching & Mentoring
Im individuellen Coaching arbeiten wir gezielt an Ihren persönlichen Fähigkeiten und Herausforderungen.
Erfahrene Coaches begleiten Sie auf Ihrem Weg zum Erfolg.
Coaching und Beratung
- Austausch über Ihre Ideen und Pläne mit einer erfahrenen Führungskraft
- Unterstützung bei großen Veränderungen und Unsicherheiten
- Souveränität als weibliche Führungskraft in männerdominierten Umfeldern
- Begleitung bei neuen Herausforderungen oder schwerwiegenden Entscheidungen
- Unterstützung bei Erschöpfung, dem Wunsch nach mehr Resilienz und Selbstbestimmung
- Lösungsorientierte Beratung bei Konflikten mit Führungskräften, Kolleg*innen oder Mitarbeitenden
- Entwicklung Ihrer Führungsqualitäten und individuelle Beratung für persönliches Wachstum
Ihr Potential entfalten – Resilienz steigern
Als zertifizierter Coach kombiniere ich praxisnahe Beratung aus eigener Führungserfahrung mit individueller Persönlichkeitsentwicklung. Lösungs- orientiert widmen wir uns gemeinsam Ihrer aktuellen Situation, um nachhaltige Erfolge zu erzielen – mit Ehrlichkeit, Klarheit, Humor und Empathie.
Rainer Mohr
Flexibles Coaching –
individuell auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt
Unsere Coachingsitzungen sind sowohl in Präsenz als auch virtuell möglich und dauern in der Regel 1,5 bis 2 Stunden.
Auf Wunsch können auch intensivere Doppelsitzungen von 3,5 bis 4 Stunden inklusive Pausen vereinbart werden.
Für nachhaltige Ergebnisse empfehlen wir je nach Zielsetzung 5 bis 10 Sitzungen über einen längeren Zeitraum.
Jede Sitzung wird flexibel und individuell nach Ihren Terminwünschen vereinbart, sodass Ihr Coaching-Prozess optimal in Ihren Alltag integriert werden kann.
Elke Katz
Business Mentoring
- Festgefahrene Arbeitsstrukturen, die neue Impulse benötigen
- Konfrontation mit komplexen, außergewöhnlichen Situationen
- Bedarf an einer zweiten, neutralen Meinung in vertrauensvollem Austausch
- Wunsch nach einem klaren, neutralen Blick, um keine wesentlichen Aspekte zu übersehen
- Verständnis für weibliche Bedürfnisse und Anforderungen von Kundinnen, Kolleginnen und Führungskräften verbessern
Individuelle Unterstützung für Ihren Erfolg
Wir gehen gezielt auf Ihre Herausforderungen ein und beleuchten fachliche Themen aus einer neutralen, interdisziplinären Perspektive – sei es in Marktentwicklungen, komplexen Sachverhalten, Teamkonflikten, verändernden Kundenbedürfnissen oder Transformationsprozessen. Gemeinsam entwickeln wir bestehende Ansätze weiter, decken blinde Flecken auf und nutzen bewährte Methoden für schnelle und zielgerichtete Erfolge. Bei Bedarf steht uns ein umfangreiches Netzwerk von Fachleuten zur Seite.
Elke Katz
Business Mentoring
- Festgefahrene Arbeitsstrukturen, die neue Impulse benötigen
- Konfrontation mit komplexen, außergewöhnlichen Situationen
- Bedarf an einer zweiten, neutralen Meinung in vertrauensvollem Austausch
- Wunsch nach einem klaren, neutralen Blick, um keine wesentlichen Aspekte zu übersehen
- Verständnis für weibliche Bedürfnisse und Anforderungen von Kundinnen, Kolleginnen und Führungskräften verbessern
Individuelle Unterstützung für Ihren Erfolg
Wir gehen gezielt auf Ihre Herausforderungen ein und beleuchten fachliche Themen aus einer neutralen, interdisziplinären Perspektive – sei es in Marktentwicklungen, komplexen Sachverhalten, Teamkonflikten, verändernden Kundenbedürfnissen oder Transformationsprozessen. Gemeinsam entwickeln wir bestehende Ansätze weiter, decken blinde Flecken auf und nutzen bewährte Methoden für schnelle und zielgerichtete Erfolge. Bei Bedarf steht uns ein umfangreiches Netzwerk von Fachleuten zur Seite.
Elke Katz
Business Mentoring
- Festgefahrene Arbeitsstrukturen, die neue Impulse benötigen
- Konfrontation mit komplexen, außergewöhnlichen Situationen
- Bedarf an einer zweiten, neutralen Meinung in vertrauensvollem Austausch
- Wunsch nach einem klaren, neutralen Blick, um keine wesentlichen Aspekte zu übersehen
- Verständnis für weibliche Bedürfnisse und Anforderungen von Kundinnen, Kolleginnen und Führungskräften verbessern
Individuelle Unterstützung für Ihren Erfolg
Wir gehen gezielt auf Ihre Herausforderungen ein und beleuchten fachliche Themen aus einer neutralen, interdisziplinären Perspektive – sei es in Marktentwicklungen, komplexen Sachverhalten, Teamkonflikten, verändernden Kundenbedürfnissen oder Transformationsprozessen. Gemeinsam entwickeln wir bestehende Ansätze weiter, decken blinde Flecken auf und nutzen bewährte Methoden für schnelle und zielgerichtete Erfolge. Bei Bedarf steht uns ein umfangreiches Netzwerk von Fachleuten zur Seite.
Individuelles Mentoring –
mit der richtigen Unterstützung zum Ziel
Je nach Aufgabenstellung erstellen wir gemeinsam ein Stundenkontingent, das Sie bei Bedarf flexibel abrufen können.
Die Mentoring-Termine lassen sich persönlich, per Video-Call oder telefonisch gestalten – ganz wie es für Sie passt.
Im Fokus steht stets Ihre individuelle Fragestellung oder Herausforderung und die Erarbeitung der effektivsten Lösungsansätze.
Ob es sich um operative, taktische oder strategische Fragen handelt: Wir gehen diese strukturiert und zielgerichtet an, um Sie optimal zu unterstützen.
Stimme und Körpersprache
- Fehlt es Ihnen an stimmlicher oder körperlicher Präsenz, um Ihre Botschaften klar und überzeugend zu vermitteln?
- Wirkt Ihre Körpersprache unruhig, angespannt oder wenig authentisch?
- Fühlen Sie sich atemlos, obwohl Sie tief Luft geholt haben?
- Rutscht Ihre Stimme bei Aufregung in die Höhe und wird dünn?
- Klingt Ihr Vortrag monoton und wenig überzeugend?
Gute Nachricht: Stimmliche und körperliche Präsenz lassen sich gezielt trainieren! In einem individuellen Coaching arbeiten wir daran, Ihre Selbstwirksamkeit und Ausdruckskraft zu steigern. Sie gewinnen Kontrolle über Ihre Stimme, entwickeln ein flexibles und souveränes „Standing“ und stärken Ihre innere Balance.
Canan Semel
Gezielte Stimm-Analyse und individuell angepasstes Körpertraining für eine starke Präsenz
Im ersten Schritt ermitteln wir gemeinsam den Ist-Zustand Ihrer Stimme und Ihrer Körperhaltung und definieren konkrete Ziele für Ihre stimmliche und körperliche Präsenz. Sie erfahren alle wesentlichen Elemente für eine überzeugende Stimme: Atemtechnik, Resonanz, Stimmsitz, Artikulation, Sprachmelodie- und Tempo. Parallel stärken wir Ihre Körperwahrnehmung und Haltung und steigern Ihre Stress-Resilienz.
Durch maßgeschneiderte Übungen und einen individuell abgestimmten Übungsplan werden Sie schnell Fortschritte machen – online oder in Präsenz – und steigern Ihr Charisma für eine Kommunikation, die Eindruck hinterlässt.
